Sembelit (Konstipasi)

Sembelit adalah kesulitan buang air besar (BAB) disebabkan feses yang keras seperti batu. Feses yang keras dapat menyebabkan perlukaan pada anus dan dapat menyebabkan perdarahan. Normalnya frekuensi BAB adalah tiap hari, namun jika terjadi sembelit maka maka frekuensi BAB dapat lebih 3 hari itu pun dengan susah payah.

Penyebab Sembelit

1. Kurangnya makanan berserat seperti sayur dan buah. Sayur dan buah dapat merangsang peristaltik usus
2. Kurang minum air menyebabkan feses tidak lunak
3. Gangguan mekanis seperti tumor atau kanker usus.

Pengobatan Sembelit
Pengobatan dengan melakukan perubahan pola makan yaitu dengan membiasakan makan sayuran seperti sayur kangkung, sayur daun singkong, sayur bayam. Buah yang dianjurkan antara lain buah apel, buah pepaya, buah nanas. Minum air minimal 8 gelas membantu anda mengatasi sembelit.

Komplikasi Sembelit
Sembelit dapat menyebabkan wasir (hemorrhoid) yaitu pelebaran pembuluh darah vena anus akibat mengedan yang terus menerus yang menyebabkan tonjolan keluar anus. Wasir menyebabkan perasaan yang tidak nyaman dan sakit pada saat BAB, hal ini harus mendapat perhatian yang serius.

Suplemen nutrisi penderita Sembelit
Gold Shape Natural Fiber merupakan makanan berserat tinggi yang membantu mengatasi sembelit. Mengandung bahan alami tinggi serat dan citrimax yaitu pelangsing alami. Produk ini sangat prkatis untuk dibawa kemana saja

Rahasia langsing ada dalam ebook gratis saya yaitu : "Rahasia Langsing"

Dapatkan Ebook Gratis "Rahasia langsing" yang menjelaskan rahasia langsing dengan metode pembakaran lemak dan diet yang sehat untuk membentuk tubuh yang langsing dan ideal

Dapatkan Ebook Gratis "Rahasia langsing" yang menjelaskan rahasia langsing dengan metode pembakaran lemak dan diet yang sehat. Dalam ebook saya jg menjelaskan zat yang dapat membakar lemak dan jenis obat - obatan kimia yang disalahgunakan sebagai suplemen pelangsing. Tentunya hal ini dapat menimbulkan efek samping bagi tubuh. Selain itu dalam ebook "Rahasia langsing" menjelaskan bagaimana mengatur pola makan dan diet yang sehat. Silahkan isi form di bawah ini untuk mendapatkan 2 ebook "Rahasia langsing" dan "Sehat cara nabi Muhammad SAW"dari saya. Selain itu anda akan mendapat tips - tips langsing cepat, tips sehat alami dan tips kecantikan yang sangat berharga bagi anda yang selalu ingin cantik, langsing dan sehat.

Harap diperhatikan : setelah mengisi form di bawah ini, cek inbox email anda, kemudian klik link konfirmasi yang ada dalam email balasan saya untuk down load ebook gratis.

Name: Email: We respect your email privacy	Dapatkan Ebook gratis : Rahasia langsing By : dr. Asrul sani